▷引用

https://labo.dormy-ac.com/aboutdormymeals/

 

 

ドーミーで提供される毎日の食事は、

入居されている学生さんの食生活を支えています。

 

実際のメニューを例に見ながら、

ドーミーの食事について詳しくみていきましょう。

 

 

 

早速、献立をチェック！

 

 

成分表(目安)

エネルギー｜683kcal　

たんぱく質 25g/脂質 20.8g/炭水化物 96.1g/食塩相当量 4.1g

 

 

まずは朝食をみてみましょう。

この日の朝食はベーコンエッグ。

たんぱく質・ビタミン・ミネラルを多く含む目玉焼きと、

食べ応えが増すベーコン。

 

レタスとポテトを添えて、

不足しがちなビタミンCを補えるのも嬉しいポイントです。

さらに、骨や血管の健康を保つビタミンKが豊富な納豆と、

カルシウムたっぷりの牛乳を献立に加えることで、

 

一日の活動に必要な栄養素をバランスよく摂取できます。

これらのおかずと一緒に楽しみたいのが、

ふっくら炊き上げた白米と温かいお味噌汁です。（※）

 

ふりかけやたくあんといったご飯のお供も充実しており、

朝からお箸がどんどん進みます。

 

体に必要な栄養を朝食でしっかりと摂取して、

元気な一日をスタートさせましょう！

 

※ドーミーでは、

「和食」と「洋食」からお好みの朝食を選ぶことができます。

和洋日替わり1種類のみのドーミーも一部ございます。

 

 

 

 

成分表(目安)

エネルギー｜882kcal　

たんぱく質 27.4g/脂質 27g/炭水化物 123.1g/食塩相当量 4.8g

 

続いて夕食です。

 

学生さんに人気のハンバーグはデミグラスソース仕立て。

緑黄色野菜も添えられ、

美味しさもバランスも考慮されています。

 

副菜のシーザーサラダにはミニトマトや黄パプリカを使い、

彩りもあざやか。

 

さらに、きゅうりやセロリのピクルスはカリウムが豊富。

爽やかな酸味がアクセントになります。

 

最後は、温かくてクリーミーなコーンポタージュで身体を芯から温めて、

きょうも充実した食生活になりました！

 

 

 

 

「毎日食べたい！」と思えるメニュー

 

ドーミーでは、

1か月の間に同じメニューが出てきません。

 

揚げ物・煮物・炒め物・焼き物といった

調理方法が連続しないように工夫しており、

 

毎日違ったごはんを楽しめます。

 

一食ごとの栄養バランスと、

毎日食べても飽きないバリエーション豊富なメニュー。

 

入居者様の食事満足度は94.5％(※)と、

高い評価をいただいています！

 

 

※当社実施「2024年度入居者アンケート」より

（回答者数：4826名）

 

 

【朝食のバリエーション例】

 

 

鮭の塩焼き

ホットドック

スクランブルエッグ

 

 

 

【夕食のバリエーション例】

 

 

天ぷら盛り合わせ

スパゲッティミートソース

チンジャオロース

 

 

 

手作りのごはんと、ひと声の安心

 

 

ドーミーのごはんは、

家庭の食事の温もりを大切にしています。

 

厨房では、

寮母やスタッフが野菜を切るところから調理。

 

「温かいものは温かい状態で、冷たいものは冷たい状態で」、

いちばん美味しいと感じる適温での提供を心がけています。

また、寮母やスタッフからの「おはよう」「おかえり」、

といった提供時の声掛けも大切にしています。

 

 

 

お声をかけたときの様子から「今日も元気そうだな」、

「ちょっと疲れているかな」などを見守り、

気にかけています。

 

ただ食事を提供するだけではなく、

食事提供を通した見守りも、

寮生さんの健康をサポートしています。

 

 

 

まとめ

 

ドーミーのごはんは、

ひとり暮らしの食生活を支えています。

 

栄養バランスが取れていて、

かつ毎日食べたくなる献立を、

寮母・スタッフが心をこめて手作りでお届けしています。

 

食堂での何気ない声掛けを通じた温かな見守りも、

健康で安心な生活をサポートしています。

 

充実した学生生活のために、

日々の健康と安定した生活習慣が大切です。

 

安定した食生活を担保できるドーミーなら、

はじめてのひとり暮らしを安心してスタートできるでしょう。

 

 

 

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【ドーミーの特長は他にも】

 

・家具付きの個室：

荷物は最小限でOK！新生活をスムーズにスタートできます。

 

・充実の共用設備：

食堂やラウンジは掃除不要。快適な交流の場です！※

 

・交流機会が充実：

生活の場を共にすることで交流の機会が多く生まれます。

さらにRA(レジデント・アシスタント)が在籍する寮では、

より多くの交流機会や生活の相談ができる環境があります。

 

 

 

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