留學生在日本安心生活的檢查清單

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前言

「我能在日本生活嗎？」 「需要準備什麼呢？」

對於有這些不安的留學生朋友們，請依照本檢查清單，一項一項地做好準備吧。

 

 

 

 

出發前要做的事情（在海外時）

 

 

• 準備護照與簽證

  ○ 請仔細確認有效期限與是否有任何問題！為了防止護照遺失，建議提前複印護照並留存備份。

• 購買機票

  ○ 除了保存電子機票外，建議列印航班資訊以備不時之需！

• 確認宿舍或租屋並簽約（例如 Dormy）

  ○ 同時確認從住宿地到學校的交通方式與所需時間。

• 將重要文件存為 PDF 或拍照備份

  ○ 重要資訊要能隨時查閱，方便使用與應對突發狀況。

• 兌換日圓現金

  ○ 有時可能無法連網或無法使用電子支付，建議準備適量現金備用。

• 安裝 LINE、Google 翻譯等應用程式

  ○ 方便聯絡與翻譯，遇到日語不熟的情況也能派上用場。

• 檢查身體狀況並準備常用藥品

  ○ 以最佳狀態來日本！不熟悉的環境可能較容易生病，平時服用的藥物也建議帶齊。

 

 

 

 

到日本後盡快要做的事情（1週內）

 

 

• ✅ 在市役所登記住址（居民登記）
• ✅ 加入健康保險（國民健康保險或學校相關保險）
• ✅ 開立銀行帳戶（便於在日本收款與支付）
• ✅ 開通手機／購買 SIM 卡或租借行動 Wi-Fi
• ✅ 參加學校迎新活動（取得必要資訊與支援）
• ✅ 了解宿舍規則（垃圾分類、門禁時間等）

 

 

要點：

上述事項學校迎新或宿舍入住房通常會提供協助與申請表格，遇到不清楚的地方可請教學校或宿舍人員。

 

 

 

 

 

在日本生活中要注意的事情

 

 

• ✅ 垃圾分類依地區而異

  → 請在所在地的市町村網站或公告板確認正確的分類與丟棄日。

• ✅ 了解防災相關知識（地震、火災等）

  → 查閱避難場所與危險區域地圖、熟悉緊急聯絡方式。

• ✅ 遵守安靜時間（晚間避免喧嘩）

  → 避免因此產生與鄰居或室友的爭執。

• ✅ 遇到問題要立即尋求協助（宿舍工作人員或學校老師）

  → 不要把煩惱憋在心裡，及早尋求支援能快速解決問題。

 

 

 

 

 Dormy（學生宿舍）安心生活的理由

 

 

• 「有不懂的事可以立刻詢問宿舍工作人員」
• 「宿舍曾接待過許多留學生，並有同國學長／學姊支援」
• 「宿舍多靠近學校，初到日本也不用擔心通學路線」
• 「提供早晚餐，即使不會做飯也沒問題」
• 「房間配有家具，能馬上開始生活」
• 「舉辦豐富的留學生社交活動」

 

Dormy 對於對日本生活感到不安的外國留學生來說，是很可靠的選擇。

 查看 Dormy 宿舍（https://internationaldormy.com/）

有用的應用（App）

 

 

• Google 翻譯（查詢不懂的字詞）
• 乘換案內（查詢電車、路線與時間）
• LINE（日本常用的即時通訊工具）
• PayPay（常見的日本手機支付）
• NHK News（日本新聞）

 

另外，若把 Suica、Pasmo 等交通 IC 卡綁定到手機 APP，不僅能乘車也可進行小額無現金支付，非常方便。

總結：不要著急，一步步來

 

 

 

初到日本生活可能會遇到挑戰，但只要依檢查清單逐項準備，就能降低不安與風險。

遇到困難時，請及時向宿舍工作人員、朋友或學校老師諮詢，他們會提供協助與指引。